Descubre tu poder interior a través del yoga
Con el invierno, el confinamiento y la rutina diaria, a veces nos dejamos de lado. Únete a nosotros para empoderar a nuestra Diosa interior y redescubrir nuestro poder interior en #findyourinnerroarr
Del 5 al 10 de febrero, nuestros yoguis organizaron y/o se unieron al divertido reto de yoga #FindYourInnerRoarr. El reto consiste en realizar 5 posturas diferentes cada día hasta el último día. Desde principiantes hasta yoguis avanzados, todos fueron bienvenidos a unirse y compartir variaciones de las posturas establecidas.
Día 1 - Autoabrazo/Abrazamiento. El amor siempre debe empezar por el amor propio.
@liana_scott comienza el desafío con una hermosa pose de abrazo propio para recordarnos que tenemos permitido ser una obra maestra mientras también progresamos hacia el tipo de persona que queremos ser.
Día 2 - Apertura del corazón. Has llenado tu copa, muéstranos cómo compartes tu amor con los demás.
@sarahgriffinyoga con una pose de sirena relajante para abrir nuestros corazones y liberar energía negativa.
Día 3 - Postura de equilibrio o de apertura de caderas. Eres una diosa, irradiando un equilibrio de amor y luz.
Pose de diosa fuerte y poderosa de @annasalvidar.
Día 4 - Postura de poder: Equilibrio de brazos o inversión. Vemos tu fuerza interior; muéstranos tu poder en la postura.
Alineación perfecta con la inversión de @leapoffaith.yoga.
Día 5 – La elección del yogui. ¿Cómo usas tu creatividad y amor para hacer del mundo un lugar mejor?
Si quieres mejorar el mundo, reflexiona sobre ti mismo y haz ese cambio. Copresentador: @fernbergmans.yogi, con una elegante postura de paloma y palabras de aliento.
Gracias a nuestros yoguis por organizar este inspirador desafío. De ahora en adelante, siempre recordaremos dar un paso atrás y ver cómo podemos impactar positivamente al mundo cuando miramos hacia nuestro interior.