El competidor de culturismo y fotógrafo David Liang cuenta con varios años de experiencia preparando y participando en sesiones fotográficas. Para lucir y sentirse de maravilla, David nos ha dado los consejos esenciales para estar listo para una sesión fotográfica. Ya sea una sesión de estilo de vida, casual o de competición, tenemos todos los consejos que necesitas.

1. No reduzca su consumo de agua ni de alimentos

Al prepararse para una sesión de fotos, algunos podrían pensar que para lucir lo mejor posible y evitar la hinchazón, necesitan reducir la cantidad de agua y comida que consumen. La razón por la que esto es algo que no debes hacer es porque podrías deshidratarte o pasar hambre durante la sesión. No vale la pena comprometer tu salud y puedes lucir lo mejor posible si te hidratas y alimentas adecuadamente.

2. No te estreses

Aunque es más fácil decirlo que hacerlo, uno debería intentar reducir el estrés que se impone antes de ir a una sesión de fotos. El estrés puede reflejarse en el cuerpo y, a su vez, empeorar su apariencia. Para reducir el estrés, asegúrese de dormir bien por la noche, alimentarse adecuadamente y usar estrategias que le funcionen para mantener la calma.

3. No manejes mal tu bronceado

Cuando compiten, los participantes suelen tener que broncearse dos veces antes de su espectáculo. La primera es una capa base, que tiende a quedar irregular. Intenta no frotar ni manipular demasiado la capa base, ya que las irregularidades se notarán durante la sesión de fotos. Si sientes la necesidad de ajustar la capa base o el bronceado, evita hacerlo hasta después de la sesión.

4. Usa maquillaje con el que te sientas cómoda

Algunas personas pueden sentir que es necesario usar más maquillaje o uno que normalmente no usarían para una sesión fotográfica. Para quienes no suelen usar maquillaje glamuroso, no hay necesidad de hacer mucho más allá de su look habitual. Un maquillaje sencillo y práctico será suficiente, especialmente cuando hay múltiples cambios de atuendo para cada look.

5. Pida experiencia/referencias de otros

Las sesiones de fotos ya son bastante estresantes, así que no hay necesidad de añadir más estrés intentando organizar una sesión tú solo. Si buscas un fotógrafo, busca a alguien que tus amigos o familiares hayan contratado para que te cuente cómo fue su experiencia. También, pregunta a otros qué tipo de poses hicieron al tomarse las fotos para que puedas usarlo como referencia.

6. Sepa lo que quiere antes de empezar el rodaje

Al colaborar con un fotógrafo para una sesión, ya sea de estilo de vida o posterior a una competición, es crucial saber de antemano qué esperas. De lo contrario, el fotógrafo se encargará de la sesión y capturará lo que imagina. Esto no siempre es malo; sin embargo, si no das ejemplo ni explicas lo que quieres, te quedarás con fotos que no te satisfagan. Para evitarlo, intenta crear un tablero de Pinterest o hazle saber al fotógrafo tus gustos de la mejor manera posible.

En resumen, ¡recuerda que las sesiones de fotos deben ser divertidas! Ten en cuenta estos consejos para tu próxima sesión de fotos y así podrás lucirte al máximo. Además, tendrás fotos increíbles para publicar en Instagram más adelante.